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Treino avulso, Pack 4 treinos, Pack 8 treinos, Pack 12 treinos

A Move Hiit Outdoor Training nasceu na necessidade de proporcionar um estilo de vida mais ativo e saudável através da realização de treinos de exercício físico ao ar livre.

Os treinos são caracterizados por serem de alta intensidade (H.I.I.T. - High Intensity Interval Training), com especial foco na perda de peso rápida e tonificação de massa muscular!


Validade: 3 meses

Duração média dos treinos: 45 minutos

Treinos no Jardim da Estrela, junto ao coreto

2a a 6a às 07h00, 2a a 4a às 19h30


O programa Move Hiit Outdoor Training inclui:

  • 1, 4, 8 ou 12 treinos de alta intensidade em grupo

Material necessário:

  • • Colchão
  • • Toalha
  • • Garrafa de água

* Valor com IVA incluído


logotipo move hiit

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